أحمد سالم

لو عندك مشكلة في الركبة وبطلت تتمرن رجل بسببها، تفتكر ممكن تقدر تتمرن وكمان تحقق تطور؟ دي باختصار قصة بطلنا "أحمد سالم" ، ده غير إنه كمان عامل عملية الزايدة من سنتين، فـ كان لازم الحالة دي يكون ليها معايير خاصة للتدريب من الفريق الطبي ووفريق العلاج الطبيعي أحمد سالم، 25 سنة، طالب في طب أسنان وكان هدفه يعيش حياة صحية التحدي بالنسبة لأحمد كان ضيق الوقت بسبب دراسته، والإصابات اللي اتكلمنا عنها في خلال التزامه بالبرامج اللي صممناها له على أساس حالته الصحية وهدفه وروتين يومه قدر أحمد يحقق: ✔تطور في أوزان تمرينة الرجل (وده كان أكبر إنجاز له لإنه كان قبل اشتراكه مع SST موقف أصلًا تمرينة الرجل نهائي!) ✔تطور في مسافات الجري ✔نزول في الوزن ✔نزول نسبة الدهون من 16% لـ 7.9% في SST بنساعدك توصل لأحسن نسخة من نفسك على أساس هدفك، حالتك الصحية، طبيعة يومك المناسب لاحتياجات جسمك. salahseleemteam.com