فخورين ببطلنا "محمد صلاح" اللي بدأ يحقق أحسن نسخة من نفسه بإصراره والتزامه على البرامج الغذائية والتدريبية اللي اتصممت على أساس حالته، وطبيعة جسمه وهدفه محمد قدر يحقق ايه بالتزامه على البرامج لمدة 5 شهور؟ ✔تضاعف أوزانه ✔زيادة قوة تحمله بشكل ملحوظ ✔نزول في وزنه 11 كيلو (من 84 كجم لـ 73 كجم) ✔الوصول لـ 34 كجم عضل ✔نسبة الدهون في جسمه قلت من 27% لـ 17% ✔تغيير اسلوب حياته تفتكر انت كمان تقدر تحقق ايه لو التزمت على البرامج اللي هنصممها ليك! تقدر تشوف قصص نجاح باقي أبطالنا من هنا: salahseleemteam.com
زيادة مرونة مفاصلك بيسمح بأداء حركي أفضل لتمارين المقاومة، برنامج المرونة المصمم من محترفين هيساعدك في تحقيق مستوى مرونة غير مسبوق.
لياقتك البدنية من أكبر العوامل المؤثرة على استشفاء العضلات وعلى الصحة في المطلق، من خلال برنامج تدريجي من محترفين اللياقة هتشوف فرق ملحوظ في لياقتك البدنية.
تمارين المقاومة هي أساس بناء العضلات، من خلال منهجيتنا العلمية هتستفيد بنظام مخصص ليك محسوب ومدروس علشان يوصلك لأقصى نتايج ممكن توصل ليها في أفضل وقت.
معاك على طول الطريق، أطباء ومتخصصين محترفين بيتابعوا معاك كل مشاكلك واستفساراتك مباشرة على الواتساب.
علشان تحصد نتايج المجهود في كل النواحي التانية أهم عامل هو التغذية، من خلال برنامج التغذية بتضمن نظام محسوب بيراعي كل العوامل ( أهدافك، احتياجاتك، أنواع الأكل المفضلة والغير مفضلة، طبيعة العمل ... ).
فريقنا هيتواصل معاك علشان ياخد منك القياسات والاختبارات المطلوبة لتفصيل برنامجك
استلم برامجك التدريبية المخصصة وابدأ رحلة التحول
دايماً معاك على الواتساب علشان نبعتلك تحديثات برنامجك التدريبي شهرياً، وعلشان نجاوب على أي استفسار أو مشكلة هتواجهك
ماراثون المنصورة الجديدة بيدعوك تكون جزء من المغامرة